En 100 g (Gramos) de Nueces, frutos secos, tostados aceite, sin cacahuetes, con sal añadida hay 4.66 mg de Zinc, Zn. Cambiar la cantidad

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Zinc, Zn

Zinc, Zn es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en Zinc, Zn que no sean Nueces, frutos secos, tostados aceite, sin cacahuetes, con sal añadida.

Moluscos, ostra, oriental, en lata	90.95 mg	0.09%
Moluscos, ostra, oriental, cocinada, empanada y frita	87.13 mg	0.09%
Moluscos, ostra, oriental, salvaje, cocinado, calor húmedo	78.6 mg	0.08%
Moluscos, ostra, cocinado calor oriental, salvaje, y seco	61.04 mg	0.06%
Moluscos, ostra, de piscifactoría, cocinado calor seco del este,,	45.15 mg	0.05%
Moluscos, ostra, oriental, salvaje, crudo	39.3 mg	0.04%
Moluscos, ostra, oriental, de piscifactoría, crudo	37.92 mg	0.04%
Moluscos, ostra, Pacífico, cocinado, calor húmedo	33.24 mg	0.03%
Bebidas, nutricional batido, alta en proteínas, polvo de	18.75 mg	0.02%
Alimentos para bebés, bocadillos de dedo, Gerber, graduados, puffs, manzana y canela	17.46 mg	0.02%
Bebidas, UNILEVER, SLIMFAST Shake Mix, en polvo, 3-2-1 Plan de	17.31 mg	0.02%
Bebidas, UNILEVER, SLIMFAST Shake Mix, alta en proteínas, suero en polvo, Plan de 3-2-1,	17.29 mg	0.02%
Moluscos, ostra, Pacífico, crudo	16.62 mg	0.02%
Bebida, polvo instantáneo desayuno, chocolate, sin azúcar, no reconstituido	15.4 mg	0.02%
La mantequilla de maní, grueso, vitaminas y minerales fortificado	15.1 mg	0.02%
La mantequilla de cacahuete, suave, fortificada con vitaminas y minerales	14.4 mg	0.01%
Papillas, GERBER, graduados Lil Galletas Vanilla trigo	14.15 mg	0.01%
Bebidas, chocolate en polvo, sin azúcar añadido	13.64 mg	0.01%
Bebidas, rico chocolate, polvo	13.64 mg	0.01%
Bebidas, Ovaltine, Classic de malta en polvo	13.64 mg	0.01%

Nueces, frutos secos, tostados aceite, sin cacahuetes, con sal añadida

Nueces, frutos secos, tostados aceite, sin cacahuetes, con sal añadida es un tipo de Nueces y semillas Productos. Los nutrientes más importantes en Nueces, frutos secos, tostados aceite, sin cacahuetes, con sal añadida se enumeran a continuación.

Agua	3.15 g	3.15%
La energía (calorías)	615 kcal
Energía (julios)	2573 kJ
Proteína	15.52 g	15.52%
lípido total (grasa)	56.17 g	56.17%
Ceniza	2.89 g	2.89%
Hidratos de carbono, por diferencia	22.27 g	22.27%
Fibra, dietética total	5.5 g	5.5%
Azúcares, total de	4.38 g	4.38%
Calcio, Ca	106 mg	0.11%
Hierro, Fe	2.57 mg
El magnesio, Mg	251 mg	0.25%
El fósforo, P	449 mg	0.45%
Potasio, K	544 mg	0.54%
Sodio, Na	306 mg	0.31%
Zinc, Zn	4.66 mg
Cobre, Cu	1.795 mg
El manganeso, Mn	1.547 mg
El selenio, Se	421.5 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	0.5 mg

Nutrientes en Nueces, frutos secos, tostados aceite, sin cacahuetes, con sal añadida